الهالات السوداء تحت العين هي مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص وتظهر عادةً على شكل دوائر داكنة تحت العينين. هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور هذه الهالات السوداء، ومنها:

1. نقص النوم:

نقص النوم يمكن أن يسبب توسع الأوعية الدموية تحت العين، مما يزيد من ظهور الهالات السوداء. النوم الكافي والجودة الجيدة للنوم مهمة للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة.

2. الوراثة:

قد تكون الهالات السوداء مرتبطة بالعوامل الوراثية. إذا كانت هذه المشكلة شائعة في عائلتك، فقد يكون لديك ميل لظهور الهالات السوداء.

3. تقدم في العمر:

مع تقدم العمر، يمكن أن تفقد البشرة مرونتها وتصبح أقل قدرة على إخفاء الأوعية الدموية تحت الجلد، مما يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحًا.

4. العوامل البيئية:

تعرض البشرة للشمس بشكل مفرط يمكن أن يزيد من إظهار الهالات السوداء. كما أن التعرض للتدخين والتلوث البيئي قد يؤثر على صحة الجلد ويزيد من ظهور الهالات السوداء.

5. التورم واحتباس السوائل:

التورم تحت العينين يمكن أن يجعل البشرة تبدو أكثر داكنًا. احتباس السوائل قد يسبب تورمًا في هذه المنطقة.

6. الإجهاد والتوتر:

الإجهاد والتوتر النفسي قد يؤديان إلى زيادة ظهور الهالات السوداء تحت العينين.

7. مشكلات صحية أخرى:

بعض المشكلات الصحية مثل الأمراض الجلدية أو مشاكل القلب أو الكلى يمكن أن تتسبب في ظهور الهالات السوداء.

8. تحول الدهون:

تحول الدهون في الوجه مع تقدم العمر يمكن أن يساهم في إظهار الهالات السوداء.

• العلاج والوقاية:
  • يمكن استخدام كريمات مرطبة ومحتوية على مكونات مثل فيتامين C والكافيين لتخفيف الهالات السوداء.
  • يمكن استخدام المستحضرات الطبية الموصوفة من قبل الطبيب.
  • تجنب التعرض المفرط للشمس واستخدام واقي الشمس.
  • الحفاظ على نمط حياة صحي بممارسة الرياضة وتناول غذاء متوازن وشرب كميات كافية من الماء.
  • التخلص من التدخين والتقليل من التوتر والإجهاد.