السكري هو مرض يصيب نسبة متزايدة من الأطفال حول العالم. يُعتبر السكري من الأمراض المزمنة والتي تحتاج إلى إدارة ورعاية مستمرة. يجب على الأهل والمجتمع بشكل عام أن يكونوا على دراية بخطر الإصابة بالسكري لدى الأطفال ويعملون على الوقاية والتوعية. في هذا المقال، سنلقي نظرة عامة على خطر الإصابة بالسكري لدى الأطفال وكيفية التعامل معه.

• ما هو السكري لدى الأطفال؟

السكري لدى الأطفال هو حالة تظهر عندما يكون مستوى السكر في الدم مرتفعًا بشكل غير طبيعي. يُمكن تصنيف السكري لدى الأطفال إلى نوعين رئيسيين:

1. النوع 1 (السكري من النوع 1): يكون هذا النوع من السكري أكثر شيوعًا لدى الأطفال والشباب. يتعلق بنقص إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وهو الهرمون الذي يساعد في نقل السكر من الدم إلى الخلايا للاستفادة منه.

• النوع 2 (السكري من النوع 2): يمكن أن يصيب الأطفال بهذا النوع من السكري أيضًا، ولكنه أكثر شيوعًا لدى البالغين. يتعلق بمقاومة الخلايا لأثر الأنسولين أو نقص إنتاجه.

• أسباب خطر الإصابة بالسكري لدى الأطفال:

هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بالسكري لدى الأطفال، بما في ذلك:

1. العوامل الوراثية: إذا كانت هناك حالات سكري في العائلة، فإن احتمالية الإصابة بالسكري لدى الأطفال تزيد.

• البدانة: زيادة الوزن ونقص النشاط البدني تعتبرا عوامل رئيسية في زيادة خطر الإصابة بالسكري لدى الأطفال.

• التغذية غير الصحية: استهلاك كميات كبيرة من السكريات والدهون المشبعة قد يزيد من خطر الإصابة بالسكري.

• نمط الحياة: نمط حياة غير صحي يشمل القلة من ممارسة الرياضة والجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات يزيد من خطر الإصابة بالسكري.

• الوقاية والتوعية:

للوقاية من الإصابة بالسكري لدى الأطفال وزيادة الوعي حوله، يمكن اتباع الخطوات التالية:

1. التغذية الصحية: تشجيع الأطفال على تناول وجبات صحية غنية بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

• ممارسة الرياضة: تشجيع النشاط البدني بانتظام لدى الأطفال.

• الفحص الدوري: يجب على الأطفال الذين يعانون من عوامل خطر أخذ فحص دوري لقياس مستوى السكر في الدم.

• التوعية: تعليم الأهل والأطفال حول أهمية الوقاية من السكري ومخاطره.

•  الختام:

الوقاية من السكري لدى الأطفال أمر مهم للغاية، حيث يمكن أن يكون للإصابة بالمرض تأثير كبير على الصحة والجودة الحياتية. تعتبر الحفاظ على نمط حياة صحي وزيادة الوعي بالأمور المتعلقة بالسكري من الخطوات الأساسية في الوقاية من هذا المرض.